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Auteur |
Les suceurs de Ricola |
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Chouch73 Pilote de chasse |
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Posté le 04/05/2011 à 20:50:09 |
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Hors ligne Messages : 5 120
Depuis : 05/06/2007
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Oyé oyé braves gens,
Suite à une discution sur la taverne concernant l arret de la cigarette, je me suis dit qu un topic sur le forum pourrait etre sympa pour en parler.
Tout le monde est le bienvenue (fumeur, pas fumeur, futur-ex-fumeur, ex-futur fumeur...etc).
Ce topic est là pour partager ses expériences, conseils, avis ou tout simplement parler de ça dans la simplicité et sans juger les autres bien sur.
Pour ma part, j'ai arreté la cigarette le 16 mars dernier après 15 ans de tabac (1 paquet par jour) par l intermédiaire de ma boite qui proposait une méthode pour arreter.
Cette méthode est ce qu'elle est mais je n'ai pas refumé depuis (c'est pas les envies qui me manque des fois). Lors de l 'arret j'ai "souffert" plus psychologiquement que physiologiquement et ça dure encore parfois (mais beaucoup moins quand même).
Enfin je vais pas raconté toute ma vie là
Quand des envies me prennent je bois un grand verre d'eau ou un petit Riiiicolaaaaaaa (bonbon de chez Ctimi )
D'ou le nom du topic
Voili c'est à vous __________________________
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tototo Contrôleur aérien
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Posté le 07/05/2011 à 11:31:26 |
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Hors ligne Messages : 206
Depuis : 09/03/2011
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mais dis donc, vous etes tous des adultes sur ce forum --Message édité par tototo le 07/05/2011 à 11:34:55-- __________________________ Utiliser un nitro dans un virage est totalement crétin et parfaitement abruti... |
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Multi-jet Pilote de chasse
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Posté le 07/05/2011 à 11:50:38 |
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Hors ligne Messages : 9 162
Depuis : 30/12/2008
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Dis moi toto, t'arrête de te plaindre et de faire des remarques ? __________________________ Top.Gun sur le jeu
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tototo Contrôleur aérien
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Posté le 07/05/2011 à 12:19:41 |
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Hors ligne Messages : 206
Depuis : 09/03/2011
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oui c'est vrai excuse moi. __________________________ Utiliser un nitro dans un virage est totalement crétin et parfaitement abruti... |
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Cali Pilote de tests
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Posté le 07/05/2011 à 13:00:14 |
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Hors ligne Messages : 11 004
Depuis : 21/03/2008
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alors moi perso j'ai réussi à arrêter de fumer uniquement lors de mes grossesses __________________________
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tototo Contrôleur aérien
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Posté le 07/05/2011 à 13:22:08 |
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Hors ligne Messages : 206
Depuis : 09/03/2011
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sinon tu fumes toujours? __________________________ Utiliser un nitro dans un virage est totalement crétin et parfaitement abruti... |
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Chouch Contrôleur aérien
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Posté le 07/05/2011 à 15:26:12 |
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Hors ligne Messages : 146
Depuis : 18/04/2011
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Moi sa fais 6 ans que je fume, et malgrés tout aucune envie d'arreter
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celestin347 Pilote
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Posté le 08/05/2011 à 19:06:56 |
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Hors ligne Messages : 1 140
Depuis : 01/02/2011
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la methode que l on ta proposé et de soit boire un verre d eau qoit de sucé un bombom ricola?
Je connais quelqu'un qui a fumé toutes ça vie et qui a reussi a s'arreter en suçant des bombom ricola. __________________________
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Chouch73 Pilote de chasse
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Posté le 09/05/2011 à 13:15:18 |
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Hors ligne Messages : 5 120
Depuis : 05/06/2007
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Salut,
Cette méthode consiste à assister à une reunion de 4 heures pour te montrer quelques vérités sur le tabac.
L'histoire du verre d'eau et du bonbon c'est pour faire disparaitre les soudaines pulsions de fumer
Voili __________________________
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ber38 Pilote
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Posté le 20/05/2011 à 17:51:54 |
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Hors ligne Messages : 1 338
Depuis : 04/02/2011
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salut un moyen plus simple pour arreter je l'ai observe: ne pas commence __________________________
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Chouch73 Pilote de chasse
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Posté le 20/05/2011 à 18:45:02 |
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Hors ligne Messages : 5 120
Depuis : 05/06/2007
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Oui, heureuse est la personne qui n a jamais fumée de sa vie __________________________
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ber38 Pilote
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Posté le 20/05/2011 à 18:49:24 |
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Hors ligne Messages : 1 338
Depuis : 04/02/2011
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pour l'instant je dois etre hyper heureux alors
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tototo Contrôleur aérien
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Posté le 23/05/2011 à 18:14:41 |
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Hors ligne Messages : 206
Depuis : 09/03/2011
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cela fait comment d'être sous cette emprise? __________________________ Utiliser un nitro dans un virage est totalement crétin et parfaitement abruti... |
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Greg-Boyington Pilote de tests
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Posté le 23/05/2011 à 18:37:02 |
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Hors ligne Messages : 13 299
Depuis : 03/09/2010
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Moi je reste pur. __________________________ RICARD : Rencontre imprévue cuite assurée retour difficile.
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ber38 Pilote
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Posté le 23/05/2011 à 20:47:10 |
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Hors ligne Messages : 1 338
Depuis : 04/02/2011
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moi aussi
ni nalcool ni tabac pour l'instant (accessoirement ni filles aussi) __________________________
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Chouch73 Pilote de chasse
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Posté le 24/05/2011 à 16:33:04 |
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Hors ligne Messages : 5 120
Depuis : 05/06/2007
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Citation de tototo : cela fait comment d'être sous cette emprise? |
C'est comme une sorte de faim mais pas de nourriture.
La nicotine "te planifie" ta journée et te fais stresser d avance si tu vois que tu vas en manquer ou que tu ne pourra pas fumer...alors que tu peux dormir 12 heures sans fumer donc un raisonnement de la part du cerveau assez contradictoire
Mais cela peut etre différent d'une personne à l autre.
--Message édité par Chouch73 le 24/05/2011 à 16:33:47-- __________________________
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Shaix Contrôleur aérien
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Posté le 26/05/2011 à 20:17:39 |
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Hors ligne Messages : 195
Depuis : 16/04/2011
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La meilleur solution est toujours la plus simple. Ne pas commencer __________________________
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ber38 Pilote
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Posté le 27/05/2011 à 11:57:14 |
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Hors ligne Messages : 1 338
Depuis : 04/02/2011
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je suis d'accord et l'aie même dit pls haut __________________________
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ber38 Pilote
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Posté le 30/05/2011 à 17:49:10 |
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Hors ligne Messages : 1 338
Depuis : 04/02/2011
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2 proverbes sur le tabac:
" l'alcool et le tabac sont nos 2 plus mortels ennemis. Fuir devant un ennemi c'est lache"
et
"l'alcool et le tabac ne resolvent pas les problemes ceci dit l'eau et le lait non plus".
A prendre au 2nd degre bien sur __________________________
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